60日で、自分を作り直す。
結婚式、撮影、夏前。
目的に合わせた、最短60日のパーソナルトレーニング。
完全個室・完全予約制。一人ひとりの体・生活・目標から逆算した、 無理のないトレーニングと食事管理を提案します。
※ 2023年4月〜2026年3月の自社実績。減量数値は60日コース完走者の中央値（2025年度）。
ジムに通っても、続かない。
予約が取れず、行く理由を見失う。スタッフに名前も覚えてもらえない。
自己流の食事制限で、すぐリバウンド。
「とりあえず糖質オフ」で短期は痩せても、戻る。何を食べていいか分からない。
目的の日までに、間に合うか不安。
結婚式・撮影・夏。日付は決まっているのに、計画が立たないまま今日が過ぎる。
短期間で結果を出すには、トレーニング自体よりも「継続できる仕組み」が決定的に重要。私たちは、そこに投資します。
結婚式・撮影・健康診断・体力強化——目的によって、選ぶ種目も負荷も全く違います。初回カウンセリング90分で、生活時間・体組成・運動歴を細かく把握。あなただけの60日プログラムを設計します。
「夜遅くなった日に、何を食べるか」「お酒の付き合い、どうするか」——制限ではなく、判断のサポート。担当トレーナーが毎日、写真ベースで食事を確認し、翌日の調整までその場で返信します。
他のお客様や器具の取り合いは一切ありません。1セッション1名の貸切制。トレーニングウェアの貸出、シャワー、アメニティ完備。仕事帰りにそのまま立ち寄れます。
入会金・年会費・追加費用は一切ありません。すべてのプランで、ウェア・タオル・シャワー無料。
月4回・1回50分
運動習慣をつけたい / 軽めに継続したい方向け。
このプランで申し込む →月8回・1回50分
週2回でしっかり結果を出したい方向け。
このプランで申し込む →月16回・1回50分
短期で大きく変えたい / 競技目的の方向け。
このプランで申し込む →60日・前後測定・食事指導込
結婚式・撮影など、ゴールが決まっている方向け。
このプランで申し込む →※ 初回カウンセリングは無料。プラン変更・休会はいつでも可能です。
「短期で結果を出す」と「続けられる」は両立できる、と考えています。トレーニング歴・生活時間・睡眠の質まで丁寧にうかがった上で、その人にしかフィットしないプログラムを毎回更新します。
担当トレーナー指名で予約 →「毎日のLINEサポートが続けられた一番の理由。挫折しがちな食事制限が、自分で管理できるようになった。3ヶ月後の写真と比べると本当に同じ人かと思う。」
— T.S. 様 — 32歳 / 会社員「仕事の予定が読めない中でも、夜遅い時間枠と早朝枠を柔軟に組んでもらえた。短期でも無理がなく、終わった後もリバウンドしていないのが大きい。」
— M.K. 様 — 38歳 / フリーランス「ダイエットというより「体を作り直す」感覚。健康診断の数値が全項目で改善。出張が多い生活でも、続けられるメニューにしてくれた。」
— N.T. 様 — 45歳 / 経営者※ 個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ご不明な点は、無料カウンセリングでもお気軽にお尋ねください。
8割以上のお客様が「ほぼ初心者」からスタートしています。初回はストレッチと姿勢評価から始め、1〜2週間かけて基本動作を身につけていく流れです。怪我なく続けられるペース設計を重視しています。
「禁止リスト」ではなく「優先リスト」をお伝えします。完全な糖質制限はせず、生活と仕事に合わせて選択肢の中から選んでいただく方式です。お酒・外食も、頻度と組み合わせを設計すれば多くの場合継続可能です。
すべて完備・無料でご利用いただけます。仕事帰りに手ぶらで立ち寄れます。アメニティ（シャンプー・ボディソープ・ドライヤー）もご用意しています。
可能です。月単位での休会・プラン変更は、前月20日までのご連絡で翌月から反映されます。出張や繁忙期に合わせて柔軟にご利用いただけます。
60分の無料カウンセリング＋30分の体験トレーニングをご用意しています。当日の入会をお願いすることはありません。比較検討してから決めていただいて構いません。
クレジットカード（Visa / Mastercard / JCB / AMEX）、口座振替、銀行振込に対応しています。60日コースのみ、分割払いもご相談可能です。
初回カウンセリングは60分・無料。当日のご入会をお願いすることはありません。下記フォームから90秒でご予約いただけます。